Inicjatywa skierowana jest do aktywnych mieszkańców gminy Kęty, dla których – jak podkreślają organizatorzy – ruch to zdrowie i ważny element codziennego życia. Spotkanie poprowadzi rehabilitant mgr Kamil Kurdziel, który przybliży uczestnikom znaczenie aktywności fizycznej zarówno dla kondycji ciała, jak i równowagi psychicznej.
To będzie doskonała okazja, aby zadbać o swoje zdrowie, dowiedzieć się, jak ruch wpływa na samopoczucie oraz poznać proste ćwiczenia do wykorzystania na co dzień – zapowiadają organizatorzy. Program wydarzenia obejmuje część teoretyczną oraz praktyczną, dzięki czemu każdy uczestnik będzie mógł znaleźć coś dla siebie.
Dla osób zainteresowanych pogłębieniem wiedzy zaplanowano także drugą część wydarzenia. Odbędzie się ona 25 maja 2026 roku o godz. 17:00 w auli przy Rynku 13 w Kętach i będzie miała formę prelekcji połączonej z możliwością zadawania pytań.
Udział w spotkaniach to szansa na zdobycie praktycznej wiedzy, poprawę samopoczucia oraz aktywne spędzenie czasu.
