Synoptycy wskazują, że miejscami upał może utrzymać się także do soboty lub niedzieli (1–2 sierpnia). IMGW zaznacza, że ostrzeżenie może zostać przedłużone, a nawet podniesione do wyższego stopnia.
W związku z prognozowanymi wysokimi temperaturami Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przygotowało poradnik dotyczący zasad bezpiecznego zachowania podczas upałów.
Poradnik – Jak przetrwać upały?>>
Przypominamy, że upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30°C. Najwyższa temperatura w ciągu dnia występuje zazwyczaj między godziną 15:00 a 18:00, a największe promieniowanie UV odnotowywane jest w godzinach 12:00–13:00.
Podczas upałów warto pamiętać o regularnym nawadnianiu organizmu, ograniczeniu przebywania na słońcu w najgorętszych godzinach dnia oraz zwracaniu szczególnej uwagi na dzieci, osoby starsze i zwierzęta.
Oprac. p Źródło: IMGW, RCB
