Przejdź do treści
Reklama
Reklama

Kurs Samoobrony dla Kobiet

Informacje, 17 września 2025 08:21

Kryty Basen w Andrychowie organizuje kurs Samoobrony dla Kobiet, który rozpocznie się 7 października 2025 r. Kurs obejmuje naukę skutecznych technik samoobrony, rozwój pewności siebiekontrolę emocji w sytuacjach stresowych, poprawę postawy, gibkości i siły fizycznej, a także wzmocnienie odporności psychicznej.

Prowadzący: Shihan Jacek Kasperek – mistrz karate, trener z doświadczeniem, współzałożyciel i prezes Małopolskiego Klubu Karate.

Terminy i szczegóły kursu:

  • Start: 7 października 2025 r., 4 spotkania (kolejne wtorki października)
  • Godzina: 18:00–18:50
  • Cena: 160 zł (płatność z góry za cały cykl, brak możliwości zwrotu wpłaty)
  • Miejsce: sala fitness Krytego Basenu w Andrychowie, ul. Włókniarzy 11
  • Liczba miejsc ograniczona
  • Zapisy od: 22 września 2025 r.
  • Tel. kontaktowy: 33 432 25 55 wew. 2

Źródło: MOSKiT w Andrychowie

Podziel się

Audycje / Posłuchaj więcej podcastów

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Przejdź do treści